памятка для родителей - Абрамова Ю.Н. - Родителям - Каталог файлов

памятка для родителей

	07.04.2020, 11:04
Массаж рук Упражнение «Петушиная семья» Петя, Петя – петушок, Дети качают головой вправо-влево Поднял красный гребешок, Громко-громко закричал, К себе курочек позвал. Прижимают ладони друг к другу, раздвинув пальцы, и приставляют их к голове – «гребешок» Курочки-пеструшки Петю услыхали Петю услыхали Быстро прибежали. Поглаживают левую руку от кисти к плечу, затем правую руку. Похлопывают правую руку в том же направлении ладонью левой, затем левую руку ладонью правой. А за ними и цыплятки Побежали без оглядки. «Пробегают» по правой руке пальцами левой, затем по левой руке пальцами правой. Стали зёрнышки клевать: Клю-клю-клю… Травку сочную щипать: Щип-щип-щип… А потом давай плясать: Тра-ля-ля, тра-ля-ля… Пощипывают правую руку пальцами левой, затем левую руку пальцами правой. Поглаживают правую руку левой, затем левую руку правой. Упражнение «Строим дом» Целый день тук да тук, Дети похлопывают ладонью руки от кисти к плечу сначала по левой, а затем по правой руке. Молоточки стучат, Строим домик для зайчат. Поколачивают кулаком сначала по левой, а затем по правой руке от кисти к плечу. Молоточки стучат, Строим домик для бельчат. Поколачивают кулаком левой руки по кулаку правой руки или наоборот. Этот дом для белочек, Этот дом для зайчиков, Растирают кулаком левой руки правую руку. Растирают кулаком правой руки левую руку. Этот дом для девочек, Этот дом для мальчиков, «Пробегают» пальцами от кисти к плечу по левой руке. «Пробегают» пальцами от кисти к плечу по правой руке. Вот какой хороший дом, Как мы славно заживём! Поглаживают ладонью левую руку от кисти к плечу. Поглаживают ладонью правую руку от кисти к плечу. Упражнение «Умывальная песенка» Хуже наказанья Жить без умыванья, Дети качают головой вправо-влево. Все ребячьи лица Обожают мыться. Мягкими движениями проводят пальцами по лицу. Без воды, без мыла Всех бы грязь покрыла. Растирают ладонями нос. Чудно, чудно Вымыться не трудно! Растирают уши. Честно, честно Чистым быть чудесно. Растирают ладони друг о друга. Теперь нос чистый, Теперь рот чистый, И подбородок чистый, И глазки блестят, Весело глядят! Указательным пальцем касаются носа. Показывают на рот. Прикасаются к подбородку Прикасаются к внешним уголкам глаз. Протягивают ладони вперёд. Массаж грецкими орехами а) катать два ореха между ладонями; б) прокатывать один орех между пальцами; в) удерживать несколько орехов между растопыренными пальцами ведущей руки; г) удерживать несколько орехов между пальцами обеих рук. Массаж пальцев Упражнение «Овощи» Выросли у нас чесночок Перец, томат, кабачок Дети растирают фалангу указательного пальца от ногтя к основанию. Лук и немножко горошка, Тыква, капуста, картошка. Овощи мы собирали, Ими друзей угощали. Квасили, ели, солили, С дачи домой увозили. Растирают фалангу среднего пальца от ногтя к основанию. Растирают фалангу безымянного пальца. Растирают фалангу мизинца. Упражнение «Шёл медведь» Шёл медведь к своей берлоге Да споткнулся на дороге. Дети поочерёдно массируют пальцы левой руки. Видно, очень мало сил Я на зиму накопил. Так подумал и пошёл Он на поиск диких пчёл. Пальцами одной руки придерживают палец другой руки, нажимая сверху. Все медведи – сладкоежки, Любят есть медок без спешки. А наевшись, без тревоги, До весны сопят в берлоге. Поочерёдно массируют пальцы правой руки. Массаж спины Упражнение «Дятел» Дети встают друг за другом «паровозиком» и выполняют массаж Дятел жил в дупле пустом, Дуб долбил, как долотом. Дети похлопывают ладонями по спине. Тук-тук-тук! Тук-тук-тук! Долбит дятел крепкий сук. Поколачивают по спине пальцами. Долбит дятел крепкий сук. Клювом, клювом он стучит, Дятел ствол уже долбит. Постукивают по спине кулаками. Дятел в дуб всё стук да стук, Дуб скрипит: «Что там за стук? » Дятел клювом постучал, Постучал и замолчал, Потому что он устал! Постукивают по спине рёбрами ладоней. Поглаживают спину ладонями. Упражнение «Ехала машина» Поставьте два пальца над переносицей, проделывая легкие массирующие движения Ехала, машина, С горки съехала, Дальше поехала. Пальцы разъезжаются, спускаются и массируют крылья носа. Буксует, буксует, Снова поехала, В тоннель уехала. Вокруг крыльев носа массируем подольше, спускаемся к губе под дырочками. Массируем дырочки изнутри Упражнение «Черепаха» Шла купаться черепаха И кусала всех со страха. Кусь! Кусь! Кусь! Кусь! Никого я не боюсь! Выполняется легкое пощипывание пальцами рук груди, ног. Черепаха Рура! В озеро нырнула, С вечера нырнула И пропала… Э-эй, Черепашка Рура, Выгляни скорей! Дети поглаживают себя ладонями, выполняя круговые движения и приговаривают.
1 2 3 4 5 Категория: Абрамова Ю.Н. \| Добавил: АбрамоваЮН
Просмотров: 622 \| Загрузок: 0 \| Рейтинг: 0.0/0